Atelier culinaire avec Carine Chalard, diététicienne – Samedi 9 mai à 10h

Les ingrédients :

Torsade apéritives jambon gruyère

1 pâte feuilletée, 2 à 3 tr de jambon blanc, 50g de gruyère râpé, 1 oeuf

Quiche aux asperges et au saumon

1 pâte brisée, 30cl de crème, 300g d’asperges, 2 oeufs, 4 tr de saumon fumé, 20g de beurre, sel, poivre

Petits roulés de pain perdu aux fraises et pâte à tartiner au chocolat

5 tr de pain de mie sans croûte, 1 oeuf, 3 cuillères à soupe de lait, 1 cuillère à soupe de cassonnade ou sucre, pâte à tartiner au chocolat, des fraises