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Atelier Bout’chou > Yoga pré et post-natal
16 décembre 2023 -13 h 00 min à 16 h 30 min
Le yoga pré-natal est recommandé pour toutes les femmes, même celles qui n’ont jamais pratiqué du yoga à partir du premier trimestre de grossesse. 6 personnes par séance, de 13h à 14h30.
Une séance de yoga post-natal constitue un moment de détente et de remise en forme pour la jeune maman. Les cours se déroulent avec ou sans bébé, en fonction des préférences / possibilités de chaque maman. 6 personnes par séance, de 15h à 16h30.
Intervenante : Analbery Monteiro
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