Yoga pré et post-natal
Le yoga pré-natal est recommandé pour toutes les femmes, même celles qui n’ont jamais pratiqué du yoga à partir du premier trimestre de grossesse. (6 personnes par séance)
Une séance de yoga post-natal constitue un moment de détente et de remise en forme pour la jeune maman. Les cours se déroulent avec ou sans bébé (jusqu’à 9 mois), en fonction des préférences / possibilités de chaque maman. (6 personnes par séance)
Intervenante : Analbery Monteiro
Dates et horaires :
- Yoga pré-natal, samedi 16 décembre de 13h à 14h30
- Yoga post-natal, samedi 16 décembre de 15h à 16h30
- Yoga pré-natal, mercredi 24 janvier de 13h à 14h30
- Yoga post-natal, mercredi 24 janvier de 15h à 16h30
- Yoga pré-natal, samedi 3 février de 13h à 14h30
- Yoga post-natal, samedi 3 février de 15h à 16h30
- Yoga pré-natal, mercredi 21 février de 13h à 14h30
- Yoga post-natal, mercredi 21 février de 15h à 16h30
Lieu :
Espace enfants à Sundhouse
GRATUIT – Carte de membre obligatoire
Toute pré-inscription est valable une semaine, passé ce délai, sans retour de TOUS LES DOCUMENTS la place sera à nouveau disponible
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