Nouveau pour les futurs parents > l’hypnose parentale
Présentation détaillée des ateliers d’hypnose HypnoNatal
Qu’est-ce que l’Hypnose ?
L’état d’hypnose est un état de conscience particulier et naturel, que vous traversez déjà plusieurs fois par jour sans y prêter attention. Ce sont ces moments où vous êtes absorbés par la lecture d’un livre, où vous vous apercevez d’avoir conduit comme par automatisme sur un trajet connu, ou simplement lorsque vous vous perdez dans vos pensées. Dans cet état, il est alors possible de faire évoluer des mécanismes automatiques inconscients. En tant qu’hypnothérapeute, je guide le groupe afin que chacun.e retrouve cet état de conscience particulier, pour que chaque personne trouve, naturellement et en accord avec soi-même, les solutions adaptées à ses difficultés.
Les ateliers HypnoNatal
La méthode HypnoNatal a été créée il y a une vingtaine d’années par Lise Bartoli, psychologue et hypnothérapeute précurseur de l’accompagnement périnatal en France. Le but de cette méthode est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences naturelles à devenir mères. L’état d’hypnose permet une relaxation corporelle et mentale. Des visualisations, des suggestions positives et des métaphores spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement y sont associées. Grâce à cet état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et à vivre activement l’accouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elle intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant. C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans. Les conjoint.e.s sont les bienvenu.e.s ; cela leur permet de se familiariser avec la méthode et ainsi d’être un soutien actif pour la femme le jour de l’accouchement.
Brico’lo
Vous les avez certainement vous colorer les étales de vos maraichers….les fraises !
Nous vous proposons de sortir la gouache rouge et verte pour décorer vos fraises ! Avec des bouchons, avec des légos, ou de petites éponges le résultat sera parfait !
Sources : http://nounoulolo88.centerblog.net/
Cette semaine direction la ferme ! Aujourd’hui on va s’occuper du cochon ! Préparez la peinture rose et des éponges pour en mettre partout 🐷
https://yoo.rs/varkentjes-stempelen-met-peuters-1547143017.…
Lors de vos promenades avez-vous remarqué toutes les belles fleurs dans les champs ou les jardins ? Pourquoi ne pas en réaliser quelques-une avec vos enfants ?
Pour cela vous aurez besoin, de peinture (1 ou 2 couleurs), une bouteille (qui va remplacer le pinceau).
Pensez à nous envoyer vos réalisations 🌷🌹🌺🌸🌼
Sources : https://www.trucsetbricolages.com/
Après le cochon, direction la prairie pour allez voir les moutons ! Vous pouvez le décorer comme dans l’exemple avec des popcorn, en plus une belle occasion pour montrer aux enfants comment on peut en fabriquer. Ou sinon un peu dd ecoton ou de laine blanche seront parfaits !!
Source : https://act.vipsocial.net/the-wool-of-the-sheep-has-disapp…/
Brico pâques
Petit bricolage sympa pour occuper les tout-petits, collage de papier jaune (qui peuvent être découpés par le splus grand), une crête, un bec, 2 yeux et voici un premier bricolage pour votre décoration de Pâques ou à glisser dans la boite aux lettres de Papy et Mamy 😉 (sources : http://nounoucoindespetits.over-blog.com/2018/03/cot-cot-cot-la-poule-collage-paques.html?fbclid=IwAR1VUk-OgifHVK3tahowSlaqPBsFTKNfg2X8dGqWyACkznFIp0xczvXvOhc )
Avec quelques coquilles, un peu de paille jaune, ou de peinture…en voici un joli petit poussin !
Et pour les plus grands, des poussins en perles à chauffer…de quoi décorer votre arbre de pâques (trouver la marche à suivre ici : https://www.creavea.com/paques_diy-poussin-en-perles-a-repa…
On continue dans l’esprit de Pâques avec ce petit lapin, peinture au coton tige !! Ou aux doigts, à la main, laissons les libres de choisir ! (sources : nounouducantl.fr)
Un peu de peinture, une vieille carte de fidelité et en voici de jolies décorations de Pâques 😉
https://www.unjourunjeu.fr/acti…/guirlande-oeufs-de-paques/…
Veille de 1er avril, on bricole de petits poissons, et on chante la compine… »les petits poissons dans l’eau nagent,…. » A vous !
Et une idée un pour le splus grand : https://espace-enfants-grand-ried.eu/…/on-bricole…/
Départ matinal en bus direction la Cité du Train à Mulhouse !
A notre arrivée, nous voilà plongé dans les couloirs de l’histoire et dans l’univers du voyage, avec des trains plus impressionnants les uns que les autres. De la machine à vapeur au train à grande vitesse, les enfants voyagent dans le temps et peuvent prendre place dans certains wagons, ils sont ravis !
Les enfants ont beaucoup apprécié le petit train électrique avec lequel ils ont pu faire le tour du musée. Passage par la salle des maquettes, où tout le monde était fasciné par ce fabuleux circuit animé, d’ailleurs certains détails de la maquette n’ont pas échappés aux plus grands…
Pour le pique-nique de midi, nous avons pu prendre place à bord d’un ancien wagon parisien, ce qui a amusé toute la famille.
Après en avoir pris plein les yeux, certains bambins ont continué de rêver, paupières fermées, sur le trajet du retour.
Très belle journée en famille !